sexta-feira, 23 de agosto de 2013

Preço do Supermercado


Muita gente pergunta sobre o custo de vida por aqui e depois de três meses acho que já podemos dar alguma contribuição. 
Mais uma vez vale ressaltar que esse tipo de coisa é bem relativa, depende da sua família, do que gosta, hábitos alimentares, número de pessoas, como são as refeições, se tem pets, crianças, enfim...
No nosso caso, somos um casal jovem sem filhos e ainda sem pet. Comemos em casa de segunda à sexta e no final de semana fazemos pelo menos uma das refeições fora. Cozinhamos sempre à noite para o jantar e fazemos porções dobradas, que assim sempre sobram para o almoço do dia seguinte (aqui é hábito levar marmita pro trabalho, acho que é pela falta de vale-refeição). Ultimamente temos ido ao mercado no final de semana e sempre com uma lista na mão. Fazemos o cardápio da semana em casa, anotamos os ingredientes, vemos se está faltando algum produto de limpeza ou higiene que entram na lista também, apesar de estes não necessariamente serem comprados no mercado. Claro que o valor final da feira depende do que vamos comer durante a semana, mas costuma dar algo bem parecido. Também vale dizer que costumamos comprar alimentos frescos, orgânicos e nem sempre o trivial, e por isso a conta deve dar um pouco mais cara do que a de outras famílias. 
Essa última semana por exemplo tivemos crepe, frango assado com polenta e pesto brasileiro (salsa e castanha do pará ou de cajú), raviolli com molho de manteiga e sálvia , cubos de filé de porco no shoyu com creme de milho e sanduíche (para o "dia da preguiça"). Acho importante incluir no cardápio da semana um dia de sanduíche ou lanche rápido porque tem sempre aquele dia que você tá com preguiça de ir para a cozinha, esquece de descongelar a carne, chega em casa tarde ou coisa do tipo.


Bom, eu vou falando os produtos e ao lado coloco os preços em dólares canadenses, ok?

Os preços ao lado são todos do 
mercado Maxi que achamos ser o 
mais barato  até agora, mas se 
alguém souber de outro e 
quiser indicar, por favor!
1kg de farinha de trigo sarraceno (blé noir) para crepe - 3.49
454g de manteiga - 5.49
4l de leite pasteurizado (em saquinho) - 6.97
Pote de ovomaltine - 3.84
500ml de creme de leite fresco 15% - 3.32
500ml de creme de leite 35% - 4.29
Caixa com 8 tabletes de caldo knnor frango - 1.19
Pote pequeno de pimenta preta com moedor - 3.99
1kg de aveia integral - 2.69
Pote de 650ml de activia - 2.97
Caixa com 6 Gauffres - 2.99
Pacote de biscoito tipo maria - 1.19
Pacote de biscoito recheado importado - 2.79
Caixa com 6 ovos de galinha criada solta e sem adição de hormônio- 2.62
Nutella 375g - 3.97
Lata com 540ml de sirop d'érable - 7.25
Coca cola 2l - 1.87
Lata de leite condensado - 2.77
250g de chocolate para bolo - 3.57
4 filés de tilápia - 5.49
556g de carne moída - 5.87
8 peitos de frango - 13.59
5 abacates do México - 3.97
8 bananas- 1.50
5 mangas - 3.35
1kg de cebola - 4.00
2 maços grandes de salsa italiana - 1.94
825g de tomate - 2.67
723g de filé de porco - 8.75
Ravioll fresco - 5.00
Caixa com 12 cervejas - 12.88
Luva para limpeza - 1.79
8 sabonetes dove - 8.94
2 escovas de dente colgate 3.77


Para fazer a lista usei como referência as duas últimas contas do mercado. Se tiverem curiosidade de saber o valor de outros produtos, é só perguntar que semana que vem eu procuro lá e digo.

Sobre produtos de higiene pessoal e material de limpeza nós já tínhamos lido que é mais barato comprá-los em farmácias que no mercado, e chegando aqui notamos que geralmente é mesmo. O xampu por exemplo é 2 dólares mais barato. A próxima vez que for lá comprar essas coisas posto uma lista aqui também.
Já frios, queijos, frutas e verduras aqui do lado de casa tem um mercado orgânico, chama Marché Young Brothers (1345, Van Horne) que chega a ser mais barato ainda que o Maxi. É como um mercado mesmo, todo fechado, bem refrigerado, limpo e para nós bem prático, daí geralmente vamos lá mesmo.
O Maxi costuma ser um dos mais baratos supermercados de rede, mas para quem quiser economizar ainda mais existe a opção de comprar no Costco. A maioria das coisas são realmente baratas, mas existem dois detalhes: é um clube de compras (por isso tem que pagar anuidade), e os produtos são vendidos em grandes quantidades, o que as vezes pode acabar sendo desperdiçado. No nosso caso não compensa tanto, mas para uma família maior pode valer a pena.
Por fim, mas não menos importante, vão algumas fotos que tirei dentro do Maxi com coisas que achei interessante.










































Fotos 1, 2 e 3: Macaxeira e Inhame, aqui tem sim senhor! Tem até Cana de Açúcar ??? / Foto 4: Feijão também não é problema... / Foto 5: Para aqueles que não vivem sem, tem Leite Condensado sim! Só que é "tipo sucré" e isso merece um post à parte / Foto 6: Goiaba em fruta ainda não vi, mas dizem que esse suco de caixinha faz bem seu papel. Ainda não provei.

Beijos para vocês e até o próximo post!


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Levando o Alce para Casa

Um comentário:

  1. o Maxi, Super C e walmart acabam sendo os mais baratos mesmo (vida de estudante, sei bem o que é) :-)

    Loblaws, Provigo e IGA oferecem bons produtos, mas sao caros.

    Metro é intermediario ...

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